《散步》是莫怀戚的22篇情感深厚的散文，描绘了家庭成员之间互敬互爱的真挚情感。作者巧妙地以22个平凡却富有意义的瞬间捕捉了家庭生活，尤其是家人散步这一情景，展现了中华民族尊老爱幼的传统美德。以下是针对情感的心理测试，希望对大家有所启发！
✧ 关于情感的心理测试
教学目标：
1、整体感知课文内容，理解文章尊老爱幼的人性美。
2、有感情地朗读课文，揣摩文章清新淡雅的语言美
3、学习尊老爱幼的传统美德。
重点、难点：
重点：整体感知课文内容，理解文章的人性美。有感情地朗读课文，揣摩文章的语言美。
难点：理解文章的人性美、品味文章的意境美。以小见大的写法
教学手段：
多媒体
教学时间：
一课时
教学过程：
一、激情导入
家是爱的港湾，乍看平平淡淡的生活，往往满溢着浓浓的亲情。南方初春的田野上，一家祖孙三代人的一次常而又常的散步，让我们看到他们家人之间的相亲相爱、和和美美，心里顿生出许多感慨。今天我们就学习莫怀戚的文章《散步》（板书课题）
二、整体感知课文
1、学生朗读课文，复述文章故事情节。
理清一条线索（谈整体感受，可展开，又要注意“我”的孝敬）
（1）“我”劝母亲散步；
（2）全家一起散步；
（3）选择大路小路的分歧；
（4）“我”决定委屈儿子；
（5）母亲却依从了孙子；
（6）在不好走的地方，“我”和妻子背起母亲和儿子。
2、同学们从文章字里行间读出了作者什么情感？（亲情）
三、细读课文，研讨课文内容。
这虽然只是一件小事，也有可能发生在你我的身边。但作者却能通过这件小事，把一家三代四口人的性格特征很好地反映出来。下面请同学们默读课文，找出能够反映人物性格或品质的句子。
1、学生默读课文，找出相关句子。
2、多媒体展示：从___________（句子）中，我感受到_____（谁）的_______________（性格/品质）。
“我”：孝顺老人，不溺爱孩子；（“孝”字的演变）
“我”的妻子：贤惠、明理，孝敬老人，尊重丈夫；
“我”的母亲：慈祥善良、善解人意、疼爱孙子；
“我”的儿子：懂事、聪明、活泼。（假如你是儿子，你从这件事中获得什么启发？——孝顺父母；父母的言传身教，爱的教育尽在不言中。）
3、他们四口人组成了一个怎样的家庭？
这是一个互敬互爱的和谐、充满爱的家庭（和睦）
四、再读课文，探究课文主旨。
这个散步的分歧，最终在一家三代四口人的相互理解、相互尊重、相互关爱中解决了。于是他们共同走向了那条开这金色菜花、长着整齐桑树、闪着粼粼水波的幸福小路。下面我们齐读文章6、7、8自然段，重温那解决分歧，走在小路上这温馨的一幕。
1、提出疑问：为什么作者要安排“我“负责背母亲，妻子负责背儿子？这样安排有什么目的？想告诉读者什么深层含意？引导学生结合前文内容，理解“传承的关系”。
2、“我“和妻子是怎样背着母亲和儿子走过那条小路的？为什么？
3、你是如何理解最后一句中的“整个世界”？
中年人作为家庭的顶梁柱，一方面要承担老人的幸福，赡养老一代；另一方面要好好照顾孩子的生活，抚养下一代。所以中年人肩上是一份重大的责任。而这份责任是从老年人身上接过来
五、体验亲情
设想一下，晚饭后，如果你们一家人在一起看电视，爷爷奶奶想看戏曲，爸爸想看足球，妈妈想看健身操，你想看动画片，而遥控器在你手中，你觉得应该怎么办？又该怎么说？
同学们很有孝心，也懂得如何尊敬老人，我为大家有这样的认识而高兴。我们学习这篇文章也就是让大家懂得家庭成员之间要互相谦让，互相体贴，互敬互爱，这样才能使你的家庭稳定、幸福。
六、教师心语，结束语
亲情不单靠今天课堂上片刻的时间来体会，它更需要我们用一生的光阴来感悟。
亲情不单是父母无条件的付出，它更应该是儿女们无言的回报。
让我们的家永远洋溢着亲情，让我们的家永远充满爱！
✧ 关于情感的心理测试
教学目标：
1．感受亲情，体会亲人间浓重的情谊。
2．揣摩语言，体会文章朴实而又内涵丰富的语言风格。
3．培养学生尊老爱幼的情感，引导学生孝敬父母。
教学重点：
1．引导学生体会浓浓的亲情。
2．品味语言的精妙。
3．明白文章所蕴含的生活哲理。
教学难点：感悟人到中年才有的双重责任。
教学时间：1课时。
教学方法：朗读法，讨论法，情感熏陶法。
学习方法：自主、合作、探究式学习。
教具准备：课件。
教学过程：
（课前播放：让爱住我家视频）
一、导入
1．学生观察幻灯片，说说图片内容。
2．教师总结：夫妻二人背着年迈的母亲和年幼的儿子，“母亲、我、妻子、儿子”是画面的主体，组成一个非常温暖的世界。这一家人，祖孙三代，和和美美，相亲相爱，是一个多么幸福的家庭啊！今天我们学习莫怀戚的散文《散步》。
二、简介作者及《散步》的创作
莫怀戚，当代作家。本文选自1985年8月2日的《中国青年报》。创作此文之前，确实有一次全家散步的经历，作者的好友美国的汉学家柯尔特先生大加赞赏中国人的尊老爱幼。于是，作者重新审视这份珍贵的情感，在生活的基础上创作出这篇“源于生活又高于生活”的精美散文。
三、学生齐读课文。
四、抢答游戏，初步感知课文内容。
1．散步的时间是初春。
2．散步的地点是田野。
3．散步的人有母亲、我、妻子、儿子。
4．散步过程中发生了分歧。
5．谁与谁之间的分歧？什么分歧？怎样解决分歧？
母亲和儿子之间发生了分歧，母亲想走大路而儿子要走小路。我决定委屈儿子走大陆，母亲却疼爱孙儿选择小路。于是，在难走的地方，我背母亲妻子背儿子。
五、品味语言的精妙，体会人情美。
画出喜欢的一段话（字、词、句子）读出来，再说说喜欢的理由。
学生自主探究，鼓励学生自己来理解，感受文章的语言美。
老师的准备（根据课堂实际选讲）：
1．她现在很听我的话，就像我小时候很听她的话一样。
母子关系追溯到几十年前，母子情深。
2．我的母亲又熬过了一个严冬。
“熬”，忍受，艰苦支持，可以想见母亲冬天的艰难，春天来临时的欣喜。母亲生命的宝贵。
3．有的浓，有的淡。
“浓”、“淡”，反意对称。
4．前面也是妈妈和儿子，后面也是妈妈和儿子。
儿子的语言，充满童趣，儿子是多么活泼可爱，聪明伶俐。
5．后来，发生了分歧：母亲要走大路，大路平顺；儿子要走小路，小路有意思。
“分歧”，大词小用，写出了两种不同的想法。
6．我感到了责任的重大。
“责任”，分内应做的事，大词小用。作为中年人，上有老，下有小。既要爱幼，更要尊老，具有双重责任和使命。
7．那里有金色的菜花，两行整齐的桑树，一口波光粼粼的鱼塘。
菜花，桑树，鱼塘，构成一幅美丽的春景图。
8．好像我背上的同他北上的加起来，就是整个世界。
“世界”，大词小用，家由老年人、中年人、孩子构成。同样，一个民族、一个国家甚至世界也是由老年人、中年人和孩子构成。
六、讨论与想象：
1、假如有一束花，你最想送给文中的谁？想对他（她）说什么？
文中的人物都很可爱，母亲疼爱孙儿，儿子孝顺母亲，妻子温柔贤惠，儿子天真活泼，聪明伶俐，非常懂事。学生说送给谁都可以，主要目的是让学生感悟课文人物形象，体会亲人间浓浓的真情，感受和谐温馨的家庭气氛，培养尊老爱幼的情感
2、假如你就是文中那可爱的孩子，许多年后，你已长大成人。在一个春光明媚的日子里，你挽着父亲的手，走上了熟悉的田间小路，回忆起许多年前的那一次“散步”，你会对父亲说些什么呢？
（允许学生自有法发挥）
八亲情交流
父母的关爱，长辈的呵护，往往体现在入本文的平凡小事中，细细回顾你曾经历的一幕幕往事，你能将它讲出来，和我们一起来感悟亲情吗？
1、播放《母亲》（声音不宜大，也可以保持安静）
师：请同学们闭上眼睛想一想
2、生自由准备（师可点拨：只要是反映家庭成员之间相互关爱的故事都行。）
3、师生交流：
教师注意言语调动课堂气氛，激起学生的感激之情。
九、课文小结
母亲，给了我生命，儿子是我生命的延续。“我”和妻子人到中年，只有尊老爱幼才能担负起承前启后的责任。《散步》是一篇秀美隽永、蕴涵丰富的精美散文，也是一曲真善美的颂歌。
十、结束
1、播放广告
2、课堂结束语
英国哲学家培根说：“哺育子女是动物也有的本能，赡养父母才是人类的文化之举。这个，全世界数中国人做得最好。”父母养育我们非常辛苦，让我们从现在做起，从小事做起，孝敬父母。
✧ 关于情感的心理测试
教学目标
1、学习《散步》一文，感受这篇散文在语言、构思与立意等方面的好处;培养学生学生善于发现(挖掘)生活中的可供写作的素材;
2、学习“以小见大”的写作方法;
3、提高散文的阅读能力和对写作的兴趣，进一步坚定写好作文的信心。
教学重点
品味细节，感受课文的人性美;
教学难点
在学习中理解(而不作理性地讲解)“小”“大”其实是一体的东西，“大”(思想、情感、立意、主旨)是蕴含在“小”(故事、细节、情节)里面的东西，二者是不可分离的。
教学过程设计
一、课前谈话：发现家庭生活中的写作素材
教师尽可能不着痕迹地同学生交谈，以引出今天的学习内容——家庭题材作文的写作。在谈话中，教师可以从以下等方面设问：
你们一家住在一起的有几个人?都喜欢些什么?有没有你们都喜欢的事?
看电视——几台电视机?不争不抢吗?服从谁?意见真的统一吗?哪一部片子给你们的印象较深?大家对剧中的人物评价完全一致吗?
饭后散步——一般都谁去?喜欢去什么地方?意见一致吗?记忆中争执最激烈的一次是怎样有]的?结果呢?
【设计理念：阅读为写作服务。既然是写作指导课，那么这堂课的重点与中心就不应该是《散步》一文，因为课文无非是用以指导写作的“例子”而已，课堂的重点与中心就应该是“写作”的指导，而“写什么”，生活中有哪些东西是最好的写作素材？就成了一堂课的第一个需要解决的问题。所以，教师先“隐藏”意图，与学生“聊天”，既减轻学生对作文的恐惧，又有意无意间让学生发现许多自己身上身边的写作题材。因为关于选题，我学到的最好的一点是设法让每个学生都发现他自己身上的有意义的话题。前几年，当我说“你们来写什么”时，我并没有意识到我已经向学生传递了错误的信息，现在我知道应该说：“我们的生活中有些什么？有那些值得细细品味的小事呢？”所有的学生都有好的话题，我们可以帮助学生去发掘这些话题。而家庭生活是写作最重要的一个话题库，因为所有的学生都带各自丰富的家庭故事来到学校。因此这一步的目的是：为了帮助学生认识到探索到家庭故事的丰富性。】
二、转入范文的学习：导入范文《散步》
教师作转语：一家人有分歧，到底怎样解决?有一位莫老师也遇到这类似的事，而且他还拿出了一篇文章，下面我们来欣赏一下，看看他是如何解决的?我们又能得到什么样的启示?[板书课题]
三、整体感知范文——朗读指导
1.要学好一篇散文，最重要的是有感情地朗读，这既是一种对好文章的品尝，也是一种理解得对不对的证明。而要朗读好一篇文章首先要确定它的感情基调：是欢愉还是悲哀，是轻快还是沉重等等。这篇课文感情基调是怎样的?
生：(欢愉而深沉)
2.“我”的语气、语调该怎样把握?提示：可以从以下几方面考虑。
①“我”是个中年男子。③在这个家庭中，“我”是核心人物。③散步中，处处表现“我”孝敬母亲，又疼爱妻子、儿子的感情。
【设计理念：阅读感知是最必要的一步，能体现学生的个体对文章的理解。这种理解本来就没有一定的客观标准，如果能读到“其言若出吾之口，其意若出吾之心”，教学目的也就基本达到了。“文章不厌百回读，熟读深思子自知”，以读代讲或多读精讲的效果绝不应低估，“熟读成诵”“背熟记牢”应该大力提倡。
如果说真有什么最优化的语文教学法，那就是直接地熟练地阅读文本，达到心与言谋，神与文通。所以，拿到课文的第一步，是朗读。】
✧ 关于情感的心理测试
教学内容
《散步》选自义务教育课程标准实验教科书语文（人教版）七年级上册第五单元。
文章选取了一个三代同堂的家庭一次散步的小事，表现了一个重大的主题：中华民族尊老爱幼的优良传统在新的时代得到了发扬光大。
学生分析
七年级的学生已拥有了一定的生活经验，但不善于从生活实事中去感悟人生哲理。他们已具备了一定的阅读能力，但不善于借助语文学习的经验去观照实际生活。
七年级的学生又处于发展独立思维的重要阶段，不再喜欢被动地接受知识，他们的自尊心、主动性和求知欲都已大大提高了因此，在教学中采用自主、合作、探究的学习方式，让学生做问题的发现者、思考者、探索者。
设计思想
我们在教学中要遵循学生身心发展规律和语文学习规律，强调从学生已有的生活经验出发，引导他们积极投身于整个课堂教学过程。本课的教学以学生自读自悟、自主探究为基础，大力提倡自主、合作和探究的学习方式，充分发挥师生双方在教学活动中的主动性和创造性。
《语文课程标准》指出：学生是语文学习的主人，课堂的主体，教师是学习活动积极的组织者和引导者。本课的教学教师大放手，引导学生自己发现问题、提出问题，通过小组合作的方式解决问题。教师与学生一起参与交流，真正做到把课堂还给学生。
在教学过程中，借助多媒体，充分发挥多媒体的作用，调动学生的兴趣和提高教学效率。
教学目标
知识与技能
1、了解以小见大，以事寓理的记叙方法。
2 、体会文章平易朴实而又内涵丰富、耐人寻味的语言风格。
过程与方法
自主、合作、探究的学习方法。
情感态度与价值观：
体味浓浓的亲情，理解中国传统的人文精神。
教学重点
1、体味浓浓的亲情，品味语言的准确性。
2、学会在生活中的小事上感受亲情之美，生活之美
教学难点
体会文章所蕴含的生活哲理。
教学过程
一、导入
（时间大约1 分钟）
母慈子孝一直是中国人追求的理想的家庭模式，它像一首动人心弦的诗，一支感人肺腑的歌。这一节课，我们的心灵将在亲情、人性、生命这三点构成的轨迹上作一次愉快而高尚的旅行。
旅行中，我们将领略到那景物描写的诗意之美，对称朴实的语言之美，尊老爱幼的人性之美。
二、揭题
（时间大约3分钟）
师点击电脑显示：一家人到郊外散步的图片，一位父亲背着她母亲，他妻子背着儿子走在一条风景优美的田园小路上。（电脑播放背景音乐：《江南》）（营造了一个音乐的氛围，调动了学生的兴趣。）
师：从图片中你知道了什么？
生：父亲背着她母亲，妻子背着儿子。
生：一家四口子在散步。感受到他们很温馨。
生：我觉得图上景色如画，田园小路风光美丽……他们在这个地方走，真的太妙了。
三、感知课文
（时间大约5分钟）
师：是啊，生活处处见真情，生活处处有亲情。下面我一起来学习莫怀戚的《散步》，领略课文中那浓浓的亲情。
（点击电脑显示）
1、自主朗读课文，将不懂的字词句，划一划。
2、你在阅读中发现什么不懂的问题，请提出来。
（学生自由朗读，有的学生边读边在书上圈点勾画。）
（播放背景音乐《回家》，让学生在优美的`意境中读，这有助于学生感知文章语言的情感，体会文章的语言美、意境美。）
（读完后让学生质疑）
师：读了后，你发现了什么问题？请提出来。
生：“我的母亲又熬过了一个严冬。”这一句话不知怎么理解。
生：奶奶开始想走大路，为什么又同意走小路呢？
生：结尾的地方为什么说，我和妻子背上的加起来，就是整个世界？
设计意图：
让学生通过自由读，初步感知了课文内容。让学生发现问题，提出问题，其他同学帮助回答问题，这样充分发挥学生主体性地位，又培养了学生提出问题、解决问题的能力。
四、探究课文
（时间大约19分钟）
1、人性美
师：同学们真会发现问题，那我们就来一起探讨这人间的颂歌——
师点击电脑显示：
1、课文写了哪几个人物？他们各有什么性格特点？你从哪些句子理解出他的性格特点？
（生积极举手回答）
生：课文写了我、我的母亲、 我的妻子、 我的儿子
生：我从“我说，正因为如此，才应该多走走。”这句话看出我很孝敬父母亲。
生：我从“我决定委屈儿子，因为我伴同他的时日还长。”这里知道我虽然很爱儿子，但更加尊敬母亲。
生：我从“但我和妻子都是慢慢地稳稳地，走得很仔细，好像我背上的同她背上的加起来，就是整个世界。”知道我既尊老又爱幼。
生：我由“她现在很听我的话，就像我小时候很听她的话一样。”看出母亲听儿子的话。
生：我从“但是母亲摸摸孙儿的小脑瓜，变了主意：‘还是走小路吧。’”了解到母亲很爱孙子。
生：我从“妻子呢，在外面，她总是听我的。”这里知道妻子很贤良。
生：我从“小家伙突然叫起来：‘前面也是妈妈和儿子，后面也是妈妈和儿子。’”这里知道独生子很聪明。
师：同学们回答非常准确，可以看出同学们非常认真读、思考。
师点击电脑显示：
散步：我：孝顺善良，关爱母亲
我的母亲：慈爱亲切，善解人意，爱护小辈我的妻子：温柔贤惠我的儿子：天真活泼，聪明伶俐
师点击电脑显示：
2、散步中出现什么“分歧”？我是怎样作决定的？最后“分歧”是怎样解决？
生：儿子要走小路，母亲要走大路。
生：我决定听母亲的话走大路。
生：最后母亲听儿子的话走小路，因为小路有美丽的景色。
师：生活中你是否也有过与你的长辈发生过“分歧”的事？你是怎样解决？
生：有一次我和父母爬西樵山，我想爬一条崎岖的山路，而父母坚持走大路，怕危险。我看到父母那么紧张我，为我着想，就顺从了他们的意见。
师：好，你知道了要尊重父母。
师点击电脑显示：假如我委屈了我的母亲，听从我的儿子走小路，那将会是什么场面，以小组为单位，发挥你的想象力，说说“我们”四口子的对话？看哪一组说的最精彩。（可用比赛形式，调动学生积极性）
生：第一组：
生（我）：我们走小路吧！
生（儿子）：好啊，好啊！
生（妻子）：奶奶身体不好，走小路容易摔倒。儿子乖，我们走大路。
生（儿子）：不行，不行，我要走小路。
生（母亲）：哎，我年纪都这么大了，走什么都无所谓。小路就小路吧。
第二组：
生（我）：既然小路有意思，那就走小路吧！
生（儿子）：好啊，好啊！
生（母亲）：好吧，走小路可以欣赏田园风光，另有一番情趣。
生（妻子）：那走的时候注意点，毕竟小路崎岖。
第三组
生（父亲）：那就委屈母亲，走小路吧。
生（儿子）（兴奋拍手）：好啊，好啊，我喜欢走小路，yeah。
生（妻子）：母亲年纪大了，走小路会不方便，儿子你就迁就一下奶奶吧。
生（母亲）：算了，孙子喜欢小路就小路吧，让他开心一下，走小路也挺有意思的，我走不过去的地方，你就背我，只要一家人在一起开心散步就行了。
生（父亲）：好，走吧。
第四组
生（母亲）（驼着背，一手挥向大路）：走大路，大路平顺。
生（儿子）（跺脚，蹶着嘴）：不行，不行，我要走小路，小路有意思。
生（父亲）：母亲，让孙子吧，小路风光很美，绿树红花，鸟语花香。
生（妻子）：母亲年纪大了，走小路会不方便，儿子你就迁就一下奶奶吧。
生（母亲）：孙子喜欢，让他开心一下，走小路也挺有意思的，我走不过去的地方，你就背我。
生（儿子）：好吧！
师：你们觉得哪一组最精彩呢？你为什么觉得他好，其他的哪儿不好呢？
生：我觉得他们每一组都很好。不过我喜欢第四组，因为他们说的时候加上表演很生动，逼真。
生：我觉得第三组精彩，特别是奶奶说得好。第一组简单些。（师相机作简要点评）
……
设计意图
：学生自读自悟，自编自演。小组合作研究培养学生自主探究能力，发挥学生的合作精神和创新意识。
2 、诗意美
师点击电脑显示：文中出现了很多优美的景物描写的句子和饱含哲理的句子，以小组为单位，选你最喜欢的句子读一读，并说说你喜欢的理由。
（学生小组研究，师巡视）
生：我喜欢这一句“这南方初春的田野，大块小块的新绿随意地铺着，有的浓，有的淡；树上的嫩芽也密了；田里的冬水也咕咕地起着水泡。”它描写了初春的田野，“新绿”，“嫩芽”，“冬水”写出春的气息。
生：我喜欢“那里有金色的菜花，两行整齐的桑树，尽头一口水波粼粼的鱼塘。”写母亲所望到的景物，虽然写得不多，但写出一幅田园风光……
生：我也喜欢这一句，从这里我知道儿子说有意思的原因，而且我觉得小路确实有意思，比大路好多了。
生：小家伙突然叫起来：‘前面也是妈妈和儿子，后面也是妈妈和儿子。对称美，写出一家人多么和睦温馨。对称美，互相映衬，很有情趣。
……
师：读得多仔细啊，理解多透彻啊。能不能将你的理解，通过读读出来呢？
（生读）（师点击电脑显示优美句子及图片，让学生感受课文描写的美好。）
师：饱含哲理的句子，谁能找出来？
生：我从“但我和妻子都是慢慢地稳稳地，走得很仔细，好像我背上的同她背上的加起来，就是整个世界。”背上老的，就像是背负着老一代，背上小的，就像是背负着下一代。可见中年人责任多重大。
生：对，我同间这一说法，一个家庭是这样，一个民族，一个国家又何尝不是这样呢？
师：老师也非常赞同说一说法。
设计意图
学生通过读理解这篇课文描绘的图画美，对称、朴实的语言美。再通过自主、合作、探究的学习方式深入研讨课文内容，培养学生合作探究的学习能力。让学生品味文章中优美的语句，进而对文章中字里行间折射出的真情有较深的理解体会。这里体现了学生是学习的主人，教师是引导者、参与者、服务者的新思路。
五、拓展问题
（时间大约12分钟）
师点击电脑显示：你学习了这篇课文得到什么启示？
生：以小见大的写作方法，以散步的平凡生活小事，反映探讨家庭和美的大原则。
生：一家人应和和美美、相亲相爱、互敬互助。
生：如果每个家都像这家人一样，社会多和谐啊。
（点击电脑显示）
启示：和和美美、互敬互爱、和睦相处、尊老爱幼
设计意图：这处的设计，不仅使学生在回味中对本课巩固了认识，同时也培养了学生良好的学习习惯。
师点击电脑显示：亲爱的同学们，如果说轰轰烈烈的人生是一种美丽，那么平平淡淡的生活更见人间真情。我们身边也有很多感人的小事，下面我们来重温身边的亲情故事。
请同学们联系自己的生活实际。以小组为单位，谈谈自己家庭生活中平凡而感人的小事。相信你们会说得很好。
生：有一个星期天返校时我忘了带笛子，可没想到爸爸在晚修时竟亲自拿来给我。
生：有几次晚上爸爸来看我，有时拿被，有时拿衣服。开始我觉得很丑，很没面子。但现在，我觉得很幸福，那是因为我知道爸爸很疼爱我。
生：我奶奶老了，身体又不好行动不便，但我妈妈每天都给她喂饭，搓搓背。
师：你们的父母、长辈对你们真是太好了。确定生活中有太多这样感人的事。
设计意图：启发学生将课文内容联系自己的生活体验，激活学生的独特感受，加深理解，教育了学生。在合作学习中互相启发，让学生懂得要尊老爱幼，热爱尊敬父母。
六、一曲人间颂歌
（时间大约3分钟）
父爱、母爱实在是太伟大了，让我们一起高歌一曲《懂你》来祝福我们的父母，祝福他们身体健康。
点击电脑播放歌曲《懂你》
设计意图：
通过唱歌，让学生产生心灵共鸣。
七、活动体验
回家后为父母做一件事，如倒杯水，装碗饭，夹夹菜，洗洗脚……
设计意图：引导学生从课内走向课外，从读书走向实践。
✧ 关于情感的心理测试
这学期课程还是紧密的进行。课堂总是欢声笑语，我们师生之间的关系十分融洽，可能是老师是主修心理学，对于我们这些青少年会比较了解。我对他脑子里的渊博知识感到钦佩。老师也显得很年轻，同时与这个时代并进，所以觉得老师和我们那么亲近是件很不错的事情，就像有一个伙伴，她比我们同龄人懂得多，同时可以为我们指点迷津。
首先，通过上心理课，我学会了如何合理安排自己的时间，如何正确利用自己的时间。使我的生物钟更加合理优化，使我把以前错误地运用时间的方式得以改正，使我现在的学习更加有计划。
之前，我是一个不善于调控自己情绪的人，经常因为一些小事而郁闷好长时间。通过上心理课，在不开心的时间便开始试着调控自己的情绪，尽量使自己“不以物喜，不以己悲。”正所谓挫折是前进的动力，总是把自己沉浸在过度的悲伤中，除了伤害自己又有什么用呢？不如去面对，不如开开心心地活着。
其次，通过上心理课，我学到一些与人交往的方法，无论是与亲人还是朋友交往，我们都要把握好交往的方法，要学会换位思考，要用一个宽容的心去待人，这样我们才能处理好与亲人朋友的关系，使我的身边少许多争吵，多许多的爱与温暖。
再次，通过上心理课，不仅增长知识，还得到新的感受。我学会很多知识和道理。我知道当彼此遇到误会，要换位思考，要宽容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的说出来。
通过上心理课，我懂得了怎样尊敬父母，怎样怀有一颗感恩的心，怎样站在别人的角度看待他人。我觉得人与人之间要及时沟通，与父母之间要敞开心扉，不要制造矛盾。平时父母管我，我心里感觉很厌烦，现在我什么事都为父母朋友和家人着想.
让我终于感到人生的珍贵，感到要孝顺父母，为父母做些力所能及的事情，感悟到我们自己的事情自己做，不用父母为我们操心，不让他们为我们担心，我们还要关心身边的人，让每个人得到关心。
心理课的老师很用心，教育方式也不同，教我们怎么站在不同的位置看一些事，怎样对待和父母的争吵。上课的老师很棒，很详细，很活泼，上课没多久，同学们就被老师感染了，也都活跃起来。经过上课，我的知识更丰富了，办法更多了，以后遇到类似的情况，我会按老师教的方法合理去对待每一件事，打开心扉与别人沟通，不与别人产生隔阂。
心理健康课可贵，学会了与人共处，我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去，接受爱，报答令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞！
上心理课让我懂得一些道理，在生活中要宽容，学会和家人朋友换位思考，理解体谅他人。更知道怎样去理解父母，爱自己的父母。希望多开展这样的课程。
心理课给了我新的生活体验：我要常去替别人思考，要去理解他人；要带着一颗感恩的心去回报爱。
通过上心理课，我认为我们要想保持一种健康的心理，我们还要做到以下几点，
1、保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。
2、保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。
总之，大学生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星就有可能升起。
“少年强，则国强；少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄与地球，则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵，我们大学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战，为国家的富强奉献自己的青春。
✧ 关于情感的心理测试
从开始上《大学生心理健康教育》这堂课到此刻，我成长了许多。首先我要感激谭翀教师的教诲，接下来，我来说说我的体会。
刚开始的时候，我很自信地以为自我的心理很健康，所以起初认为这堂课对我来说没什么意义，感觉都是很枯燥无味，纯属混学分的课堂。可是，之后我发现我错了，真的完全地错了，上了教师的第一节课以后，我发现这堂课有很大的意义，也触发了我许多的思考，并且教师的讲课也很有吸引力，让我上完体育课就急奔南606，期待教师的到来。
因为我是来自一个贫穷的家庭，我想我和很多人不一样，爸妈辛辛苦苦一辈子，都把期望寄托在我的身上，是的，我明白他们期望我能够改变家庭的命运，摆脱艰难的劳力生活。我一个人来到这个陌生的城市-深圳，没有一个亲戚朋友，是的，我要在那里靠自我长大，所以我必须付出我百分百的努力。我也必须珍惜这来之不易的大学生活。
第一讲是幸福人生，阳光旅程。
看了一个小短片“人的一生”，教师提出了两个问题，人的一生是什么什么样的人生是幸福的这节课，教师让我了解人生，让我们明白在这个生存的过程中，要有自我的目标，有规划地去完成自我的梦想。否则，我们将失去很多乐趣。
打造幸福人生，从现出发。一是做好职业生涯规划，目标要明确，因为人需要一个方向。并且人生不能够重来，时间一去不复返。如果糊里糊涂地过日子，那活着不是浪费国家资源吗?二是教师说要做的自我，爆发自我的小宇宙。三是在成长的过程中，的敌人是自我，而不是别人。上课时，教师还让我们做了人生规“画”，虽然我画画很差，但在我的硬盘，已经把它储存起来了。
第二讲是学会学习，收获成长。
学习，是一个人必须做的事，否则就无法生存。学习，需要效率，那么便离不开记忆力。一开始，我不相信，在两分钟内能记下20个毫无联系的词语，可是教师做给我们看了。当时我不得不佩服，之后教师带着我们做了一次，的确，我发现，很多事情真的只要用好的方法去做，没有不可能这一说。
第三讲是健康人格，成功保障。
第四讲是接纳自我，构筑梦想。
在课上做了测试，我是粘液质的，挺准的哈!之后，还做了组员互评，让我们都了解自我的优缺点，我们应当认识自我，才能走得更远。
目前的最终一讲是美满感情，甜蜜旅途。
教师教了我们些必杀技，哈哈。这让我，更深入地了解了感情。
总之，在这堂课上，我学到了很多东西，在接下来的生活中，我们应当拥有一个好的心态去学习，去成长，去经历。再次感激教师的指导与教诲。
深职三年，我必须努力，梦想，从那里开始。
为了母亲的微笑，为了让父亲为我感到自豪，为了我的未来，这是我的职责。
✧ 关于情感的心理测试
一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价；对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求；对自己的生活目标和理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的；同时，努力发展自身的潜能，
即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自己不满意；由于所定目标和理想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑；由于总是要求自己十全十美，而自己却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自己过不去；结果是使自己的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自己感到将已面临的心理危机。心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断理是否正常，具有一下三项原则：
其一、心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。
其二、心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。
其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。
而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。
心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。
✧ 关于情感的心理测试
一、通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。
心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的内容。<中小学心理健康教育指导纲要>确定心理健康教育的总目标是:提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康心得体会。心理健康教育的具体目标是:使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。在中小学开展心理健康教育，是我们学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生主动发展，形成完善的人格;有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果;有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说，开展学生心理健康教育具有重要的意义。
二、心理健康的内涵
心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念，既代表心理健康，当然也代表着它的反面——心理问题。围绕着心理健康开展的教育，我们称之为为心理健康教育。心理健康心得体会。从班主任的职责来看，班主任要当好学生的心理保健医生，促使他们身心健康的发展。这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分，班主任做好心理健康教育，才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质。心理健康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间，或者指某个个体中间，对自己或者对自我一种积极的肯定的评价，体验或态度。老师们都很重视对学生自尊心的培养，因为学生如果自尊就可以成为自强、自立、自信的年轻一代，因此自尊的问题最重要。
三、正确区分学生不同的心理状态
一般来说，人的心理状态可以分为三种:正常状态、不平衡状态与亚健康状态，与这三种心态相应，其社会行为方向也表现出十分重要的特点。
在没有较大困扰的情况下，学生的心理处于正常状态之中。这种状态之下，学生的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一致，是一种健康或者优秀的状态。
第二种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极情绪的事件，如受到挫折、需求得不到满足等，就会进入一种不平衡状态，这里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾等状态。一般来说，学生在生活过程中会不断地经历各种不平衡状态，这是不可避免的甚至是必要的。积极主动而不是消极被动的面对不平衡状态才会带来发展或者成长的契机。教育在某种程度上就是要不断打破对象的平衡，促进其发展。对不平衡状态的外在或内在的非建设性或伤害性处理，才会导致所谓的“病态、变态、或偏差”。
异常行为是学生在心理不平衡的情况下发生的，是一种偶发性行为，这种行为在学生正常状态下是不会发生的，它与常态行为不同，可以称为“偏态行为”。班主任如果能及时鉴别学生的行为，采取相应的措施帮助学生摆脱心理的危机状态，回复到正常状态，那么，学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外事件就会大大减少。
第三种状态是不健康状态，当学生处于不健康状态时，往往会非线性地发生不适应行为，包括反社会行为和异常行为。所谓“非线性”地发生，是指这些行为的发生常常是没有明确的、直接的原因，找不到其因果关系，其因果序列是不清晰的。例如，一位小学生突然害怕方格或类似方格的所有物体，这是一种异常行为，包括他自己在内，谁也弄不清他为什么会怕方格。正是由于这种非线性的特点，我们对其不适应行为的产生就无法预测。学生在心理不健康状态下所发生的反社会行为或异常行为既没有直接的原因，也没有明确的行为动机，因此，谈不上是其价值观、道德水准或人格特点的必然产物。这类行为我们称之为“变态行为”。
综上所述，我们可以看到，学生在不同的心理状态下不适应行为的发生有不同的特点，作为班主任，我们要看到广大学生的两个主流，一是大部分的学生心理健康是主流;二是有些学生由于学业、生活、环境的压力产生暂时的心理不适，他们要求给予指导，以帮助他们正确应对遇到的问题。对于班主任，在面对学生发展中所出现的心理偏差，应树立正确的观念，采取有效的方法予以解决;而针对极个别的出现严重心理障碍的学生，则要能够及时甄别，并积极寻求专门机构予以解决。
四、加强对学生的心理健康教育。
(一)结合不同年龄阶段的学生特点，为学生创设良好的心理发展环境。
一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此，身为一名教育工作者，我们要积极为学生创设良好的心理发展环境，应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面，营造好孩子们良好的心理健康成长环境，为孩子们建设和谐平等的集体，尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中，避免对于孩子们成长不利因素的出现。
(二)全面渗透，多渠道、全方位推进心理健康教育。
为了更好地实现心理健康教育的目标，要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去，形成多渠道实施，如班主任工作团队工作等等，同时也应该将心理健康教育工作渗透到各科教学中去，每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容。这样就能够形成众多的非专门渠道，促进学校心理健康工作的开展。
注重与学校日常的教育教学活动相结合。真正的心理健康教育和良好心理素质的培养绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的。事实上，大量的研究与实践经验都表明，心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合，需要润物细无声的意识和观念;良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的，同样需要在点滴的生活实践经验中积累而成。因此，学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去，将两者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育，使学生有良好的情感生活。
(三)教师本身也要注重自己的心理健康
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵 。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
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20xx年8月21日，我有幸参加了由新东方教师带来的为期五天的小学英语教师培训即“烛光行动-20xx新东方教师社会责任行綦江站”，我十分激动，十分兴奋。激动兴奋是因为我又能进一步提高自身素质，又能学到更多更好的方式方法教导我的学生。本次培训活动的内容丰富，有英美与中国英语教学相关性研究、课堂板书设计、课堂管理、课堂游戏、TPR教学法与故事教学法等多方面内容，通过小学英语教师的培训，我学到了许多新的知识和教育方法，提高了自身的基本素质，开拓了眼界，为今后的英语教学奠定了基础。在这次学习中，三位授课教师的课堂给我留下了深刻的印象：
一、重庆新东方的罗丹老师在培训中生动幽默的教学方法给我留下了最深刻的印象。她擅长用艺术性教学，艺术性教学指的是把教学活动作为创造性的，给人带来美感的艺术活动来对待，充分发掘学生的学习语言潜力的一种教学手段。在英语的艺术教学过程中，教师把一般性的听、说、读、写教学活动上升为美的创造和欣赏，使学习过程变得愉快、轻松。学生的动机、兴趣、情感、自信心等非智力因素自然得到开发。艺术性教学是通往良好的语言环境的重要途径。常见的艺术化教学形式有：游戏、表演、猜谜、唱歌等。
二、江西南昌的王佳颖老师教师在课堂上讲解了TPR教学法，TPR即全身反应法，我觉得这种教学法在课堂上实施起来容易，且能让学生边做动作，边学知识，学生学得比较活跃。医学界认为人只有不断地运动，促进血液循环，脑部才能得到足够的营养。小学时期是学生脑部发育的关键时期，老是让学生像木头一样，上课要一本正经地坐着，会严重阻碍他们脑部的正常发育，影响他们的思维能力，这不利于他们的健康成长。另一方面，儿童教育心理学认为：小学生是好运动的，即使是小学高年级学生，若要让其坐着而手脚不动是困难的，这不利于他们的学习和发育。我想，全身反应法使课堂成为让学生动起来的课堂，这样，课堂上动起来，会在一定程度上缓冲学生的疲劳。
三、上海的张力老师在教学中注重面向全体学生，为学生全面发展和终身发展奠定基础。鼓励学生大胆地使用英语，对他们学习过程中的失误和错误采取宽容的态度，为他们提供了自主学习和相互交流的机会以及充分表现和自我发展的空间，鼓励学生通过实践，合作等方式发展听、说、读的综合语言能力。
总之，本次培训对我来说的确是受益匪浅，从中不但开阔了我的文化知识视野，同时也吸取了不少新的教育方法和理论，但是在我心中还有一点遗憾，就是有恨——恨这次的培训时间太短太短，自己所学远远不能满足教学的需要，在此我衷心的希望在今后的教学中多开展一些类似的培训活动，多给我们一些学习的机会，以便使我们的小学英语教学再登新台阶。
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8月20日至24日，学区组织进行了开学前的集中培训，通过这次培训学习，使我拓宽了学习的视野，更新了教育观念。下面谈谈我对本次学习的心得。
一、加强自身师德修养，展现教师人格魅力
教师素有“塑造人类灵魂的工程师”之美誉。在对灵魂塑造的过程中，教师既要有比较渊博的知识，更要有高尚的道德和崇高的精神境界。教师应当成为学生的表率，成为学生的良师益友，成为全社会文明的楷模。为此，教师要时刻谨记不断提高自身的道德修养，展现自身的人格魅力。那么，如何提高自身的师德修养呢?我认为应该从以下几个方面做起：
1、热爱祖国，爱岗敬业
热爱祖国，献身教育事业，是教师道德最基本最重要的要求。爱岗敬业是教师处理与教育事业之间关系的准则，是教师职业道德的基础和前提。
2、热爱学生，诲人不倦
热爱学生，诲人不倦是教师履行教育义务的传统美德，是衡量教师道德水平高低的主要标志。每一个学生，都希望得到教师的爱，师爱是一种巨大的教育力量。它能使学生感受到教师的温暖，产生愉快的情绪，从而激励他们对学习的兴趣和爱好。了解学生和关心学生，是热爱学生的起点。教师仅仅把功课教好是不够的，还要多关心学生的健康成长，为学生的一生着想，从思想上、学习上、生活上全面了解学生，关心学生，爱护学生，因势利导地进行有针对性的教育。热爱学生还要尊重和信任学生。教师要有民主思想，尊重学生的人格，尊重学生的感情，允许学生独立思考，切不可刺伤学生的自尊心。在日常的教育教学工作中，认真评价学生的行为，和善平等地对待学生，绝不能为了树立自己的威信而对学生采用体罚、讽刺、挖苦等侮辱人格的做法。当学生进步时，教师不要吝惜自己的赞美之辞;当学生犯错或退步时，教师也不要任自己的批评侮辱之话泛滥。多一点微笑，多一点赞美，多一点信任，你会得到更多的回报。
3、以身作则，为人师表
在教学实践活动中，教师只有以身立教，为人师表，才能有力地说服学生，感染学生。无数经验证明，身教重于言教，“不能正其身，如正人何?”“其身
正，不令而行;其身不正，虽令不从。”这说明凡是教师要求学生做到的，自己必须先做到，给学生树立好榜样;凡是要求学生不做的事情，自己本身坚决不做，以免给学生留下坏的影响。教师要以自己的良好道德言行来教育和感化学生。 诚实正直，勤奋好学，礼貌待人，是教师以身作则，为人师表的具体体现。如果教师缺乏坚定正确的政治方向，没有远大的理想，其教育必定失败。教师要教育学生勤奋刻苦，好学进去，自己必须勤奋好学，广学博览，精益求精。教师在日常教学中，要用文雅和亲切的语言启迪学生的心灵，陶冶学生的情操，以自己的模范行为，影响教育学生。
二、用学习引领自身专业成长
随着信息技术的迅速发展，人类正在进入信息社会。在知识经济时代，知识老化速度大大加快，学习就成了当今人类生存和发展的重要手段。教师终身学习，不仅是时代的呼唤，教育发展的要求，也是教师教学自我提升的需要。“严谨笃学，与时俱进，活到老，学到老”是新世纪教师应有的终身学习观。教师要善于从教育实践中汲取能量和资源;善于在任何时间向任何人学习，包括在教学过程中和学生分享知识;善于和同事交流，扩大视野，促进自身专业成长。
教师终身学习已成为全球教育改革的突破口。要促进自身专业化成长，教师就要具有终身学习的理念，拥有自主学习、自我学习的观点。因为终身学习已成为未来每个社会成员的基本生存方式，那种“一朝学成而受用终身”的观点已经过时，人们再也不能只通过一段时间的集中学习，获得一辈子享用的知识技能。只有主动去掌握新概念，学习新理念，研究新问题，培养适应新环境的能力，才会使自己重视终身受益。
教育是全社会的大事，但重任主要落在教师身上。时代在变，对人才的要求也在变，教师必须认清终身学习对自身成长和发展的重要性，自觉地树立终身学习的观点，不断地提高自身的素质，以适应现代的教育需要。
首先要加强政治思想方面的学习。我国素质教育坚持“五育并举，德育为首”的原则，教师首先要以德育人。教育思想、教育观点对教育事业的发展至关重要，正确的教育观可以造就人才，错误的教育思想则会摧残人才。教师的政治取向、道德素质、教育观、世界观和人身观对学生起直接影响作用。
其次要加强专业知识的学习。课程走向综合化是基础教育改革的大方向。我
身为一名中青年教师，又奋斗在课程改革实验的最前沿，更应当树立终身学习的意识。无论是教育家，还是中外名师，他们都具备较深的文化底蕴，这与经常学习是分不开的。随着课改如火如荼的展开，我们教师要有一种强烈的资源意识，克服“一支粉笔教下去，一本教案讲过来”的人生惰性，自觉拓展自己的思维空间和知识结构，以便更好的为教育教学服务。知识的更新换代让我们的学生接触了更多的新生事物，广阔的课内课外学习资源为他们知识的积累提供了更多的机会。我们在学校学习的那点知识，已经远远不够传授了。要想成为研究型教师、专家型教师，不学习怎么可以，怎么能胜任更多的教育教学工作?生活是一个广阔的学习的课堂，有很多东西是我们所不了解的，为了使自己不被社会所淘汰，只有加紧学习的步伐!一个优秀教师应该抓紧一切时间增加知识储备，只有这样才能用人格魅力来感染学生，和学生共同发展。
1、打造生活课堂，让知识更加鲜活。
有人这样形容：给知识融入生活，知识因此而鲜活;在生活中注入知识，生活因此丰满。知识原本来自生活但又高于生活，但最终还是要回归生活。因此夏教授极力主张打造生活课堂将鲜活的情境引入课堂，这种突显新、奇、特在吸引学生眼球的同时，激发学生强烈的学习兴趣，为课堂学生学习注入强劲动力的同时，让课堂灵动起来。这就需要教师平时留心积累：与知识相关的新异视频、图片等均应在你教学的视野内。
2、打造生成的课堂，让知识更加丰满。
每节课教师都会进行一定的设计，如果这种设计束缚了课堂的手脚，这种设计应该是我们不想要的设计。从好的方面去着手，设计是为了更好的生成。教学设计应该给教学的不确定性留下学生“想象”的空间，教学设计是一个永远不能划句号的手稿。试想我们有多少节课是完全按照自己的设计进行的无生成的课堂，回想这样课堂知识必定“瘦弱”的知识。这种学习必在学习的浅水区，因为学生没有深入到知识掌握的应有深度，知识是死的而不会真正加
入解决实际问题的队列中。因此我们设计每一节课的同时，要给学生预留下时间和空间，让学生智慧的火花在课堂中闪现，要相信学生，这种“浪费”时间是值得的，这种累积效应需要时间的堆积。
3、打造文化课堂，让课堂民主平等。
有专家说，上课教师控制学生是反人类的行为。确实现在的教师都把自己的课堂控制好作为炫耀的资本，认为用强势压倒学生就是自己“能干”。这种短期行为只能造成师生之间的对立，这在学校班级中教师在和教师不在教室两重天屡见不鲜。如果能有魏书生所说的班级那样，一切事务由学生包办，班级的一切大事由学生决定。真正将民主平等扎根在学生的脑海中，流淌在学生的血液中。班级也就走入了良性轨道，但这需要智慧的进行引领。可当下多数班主任都不使用这种模式，因为他们认为这不好自己管理来得快，自己不能控制放不了心。确实这种尝试需要勇气，但这种尝试能让你的管理水平前进到自己都想象不到的水平。
4、打造互动的课堂，让学生作主。
现在的课堂互动多数是这样：教师讲学生听，教师问学生答，也有让学生能帮助教师做个实验等低级的课堂互动样式。课堂热热闹闹，下了课什么都不知道。这种只有温度而无浓度的课堂是一片虚假的繁荣。真正的课堂互动模式的出现，课堂的教学质量就会大幅攀升。我们经常听到杨思中学教学模式、杜郎口中学教学改革都是真正让学生“活动”起来而致成功的案例，这种学习方式的变革是对传统教学方式的否定。因此当下的教师应该真正的让位于学生，让学生统领课堂。教师只把知识融入一个个情境中，通过问题的形式让学生一个个深入下去，教师做学生学习的困难的引领者，如果学生很难深入，教师可通过追问让问题进一
步深入。同时引导学生用欣赏的目光来看待自己的学习伙伴，学生的学习团体形成，学习的能力就会得到更大的提升，你的教学质量定会在原有的基础上大有提升，提镇你的教学信心。
随着时代的进步，教育的改革，当今的形势向每一位教师提出了严峻的挑战，因此，在今后的工作中，我将树立终身学习的观点，在师一日，便不可荒废半日。通过学习不断获取新知识，增长自身的才干，适应当今教育改革的新形势。 为了无愧于教师这一职业，也为了实现自己心中的理想信念，今后的工作中，我定会更加努力，加强学习，提高素质，完善自己，书写出灿烂美好的未来。
✧ 关于情感的心理测试
作为一名教师，我认为终身学习非常重要，所以我一向珍惜每一次学习的机会。经过暑期一个多月的网上培训学习，每位教师都以鲜活的实例、丰富的知识内涵及精湛的理论阐述打动了我的心，使我的思想重新焕发了激情，燃起了斗志，确实感到受益匪浅。使我更深刻认识到了自己的差距与不足，对自己的人生价值、认识水平、理论水平等都有进一步的提高。在培训的这几天，我的感觉是充实的，因为每一次都能感受到思想火花的冲击。在这里，我们与各位同仁、专家的教学理念进行了一次次亲密接触，听取了专家及各位同行的各种观点和见解，反思了自己的不足。下面是我通过培训获得的点滴体会：
一、 用新教育教学理念以及心理学基础指引自己的工作
培训为我即将面临的实际工作提供了许多方法和策略。在培训中，几位从事教育多年、教学经验丰富的专家根据自己的实际经验给我们介绍了一些当好教师的要点和方法，给我留下了深刻的印象。在谈到教师的发展问题上，几位专家都强调了适时调整和更新自身知识结构、终身学习的做法;在谈到面对困难如何克服的问题上，各位专家还提出了如何加强教师之间团结合作的方法;在教学教法经验方面，通过“说课、听课、评课”的指导，让我更加明确上好一堂课的标准，适时改进教学方法和策略，以艺术的眼光去对待教学，争取精益求精。
我深深的感觉到，作为教师只有“爱”是远远不够的，只会“传道授业解惑”也不是好的教师，只有与时俱进，勇于探索，敢于创新，尊重学生，具有专业化知识和技能，才可以做一个好教师。
二、拓展了视野，把握最新教学动态
教学反思本身就是一种创造性再学习，是自我矫正，不断提高的过程。教师要学会自我反思，就会以特定的眼光给自己在教学中的位置定位，就会站在素质教育的高度审阅自己的教学行为，从而不断提高自己的素质，教学水平和教学效率。
这次培训，对于我来说是一次难得的充电机会。我们不仅学到了丰富的知识，进一步提高了我们的业务素质。还能够把学到的理论知识运用到自己的教育教学中去，我们坚信通过这次培训，能促使自己更加至力于自己钟爱的教育事业。因为每一天都能面对不同风格的教师，每一天都能听到不同类型的讲座，每一天都能感受到思想火花的冲击。耳濡目染的东西很多。但要采他山之玉为我所用，纳百家之长解我所困却需要一个消化吸收的过程，这个过程也许很漫长，也许会走得很累，但作为一线教师的我会走下去，也能走下去。前边的路很长，前面的人也很多，我不能走到最前沿，但我会朝这个目标去努力。所谓“高山仰止，心向往之”这是我一生的追求。
三、学会终身学习，提高自身能力
1、终身学习，我们不仅要提升自身的专业知识，还要学习更多方面，如教育学、心理学、课程改革理念等等。同时我们也要学会做事与人际交往。教师从事的是和人打交道的工作，如果能善于观察、研究、思考;处理好与学生、家长、同事之间的关系，那么相对来说，工作起来就会更得心应手。
2、提升个人魅力，作为一名教师，首先要让学生喜欢你，喜欢听你的课，进而喜欢听你的指导。这就要求个人魅力不断提升，在积累经验中获得一种平和优雅的心境，在和学生相处的过程中获得学生的信赖。书是最好的老师，多读书，提升自己，在实践中反思自我，做一位优秀的人民教师。
3、热爱学生， 真诚可以是一面镜子，也可以是一种无敌的武器，对待学生，除了真诚还能用什么方式来打动他们，获得他们的信任呢?在教师生涯中，我将本着对学生对职业的热爱，坚决地走下去。
4、不断反思，要想从工作中不断提高自己的教学水平就少了这个环节;不断的反思、改进。教师职业没有最好，只有更好。在不断的反思与积累中获得属于自己的经验与方法，并且能将这种方法深化为一种理论，这便是做一名教师的最高境界了。
这次培训内容丰富，充溢着对课程理念的深刻阐释，充满了教育智慧，使我们开阔了眼界。虽不能说通过短短几天的培训就会立竿见影，但却也有许多顿悟。身为老师，要在今后的教育教学实践中，我将静下心来采他山之玉，纳百家之长，慢慢地走，慢慢地教，在教中学，在教中研，在教和研中走出自己的一路风彩，求得师生的共同发展，求得教学质量的稳步提高。
✧ 关于情感的心理测试
【教学目标】
1、知识与技能：
学生能概述男性和女性生殖系统的组成及各部分的主要功能。
了解受精过程以及胚胎发育的基本过程，理解人的生命诞生的过程。
认识到人体生殖健康的.重要性，并学会如何保持生殖系统健康。
2、过程与方法：
通过观察图片、模型和视频，引导学生自主探究学习，提高观察能力和分析能力。
通过小组讨论、角色扮演等方式，让学生在合作交流中理解和掌握知识。
3、情感态度价值观：
培养学生尊重生命、珍爱生命的情感，树立正确的性教育观念和责任感。
引导学生形成良好的自我保护意识和健康的生活习惯。
【教学重点】
1、男女生殖系统的结构及其功能；
2、受精过程及胚胎发育过程。
【教学难点】
如何以恰当的方式向学生解释生殖生理现象，既科学严谨又符合学生的认知特点和心理发展水平。
【教学过程】
1、导入新课：
通过生活实例或故事引入“生命的起源”，引发学生对生殖系统的好奇心和探索欲望。
2、新知呈现：
分别讲解男女生殖系统的构成和功能，利用挂图、模型等直观教具辅助教学。
解释受精过程，可以通过动画或视频展示，使抽象的知识形象化。
讲解胚胎的早期发育过程，强调从受精卵到胎儿出生的重要阶段。
3、实践活动：
组织小组讨论，让学生用自己语言描述生殖过程，加深理解。
设计相关情景题，如“模拟医生为患者解答生殖健康问题”等，锻炼学生的应用能力。
4、总结提升：
回顾本节课主要内容，强化重点知识的理解记忆。
引导学生思考和讨论如何保持生殖健康，增强自我保护意识。
5、作业布置：
设计关于生殖系统知识的小测验或实践任务，促使学生巩固课堂所学。
【教学评价】
采用形成性评价和总结性评价相结合的方式，关注学生在学习过程中的参与程度、知识理解、能力表现以及情感态度等方面的进步。
✧ 关于情感的心理测试
【教学目标】
1、知识与技能：
学生能准确描述男性和女性生殖系统的结构及其功能。
学生理解人类生殖的过程，包括精子和卵细胞的形成、受精过程以及胚胎发育的基本过程。
2、过程与方法：
通过观察模型、图片和视频等方式，引导学生自主探究男性和女性生殖系统的主要器官及其功能。
通过小组讨论和角色扮演等形式，让学生理解并模拟人类生殖的过程。
3、情感态度价值观：
培养学生尊重生命、珍爱健康、负责任的生活态度，初步树立正确的性教育观念。
引导学生认识到生命的起源是神圣而神奇的过程，提高他们对自身生长发育的认知和自我保护意识。
【教学重点难点】
重点：男性和女性生殖系统的组成及功能，人类生殖的过程（包括精子和卵细胞的形成、受精和胚胎发育）。
难点：理解精子和卵细胞的形成过程，胚胎在母体内的发育过程。
【教学过程】
1、导入新课：
创设情境，如讲述婴儿诞生的故事，引发学生对生命起源的好奇心，导入“人的生殖”这一主题。
2、新知呈现：
展示男性和女性生殖系统结构图，讲解各主要器官及其功能。
通过动画或视频演示精子和卵细胞的.生成过程，解释受精和胚胎早期发育的过程。
3、实践探索：
分组活动，让学生利用模型或图片进行观察和讨论，并尝试描述生殖过程。
角色扮演，模拟精子和卵子结合以及胚胎在子宫内的发育情景。
4、巩固拓展：
完成相关练习题，检验学生对生殖知识的理解和掌握程度。
进行生命教育，讨论青春期生理变化、性健康和自我保护等问题。
5、小结与作业：
总结本节课所学主要内容，强调生殖健康的重要性。
布置相关实践作业，例如查阅资料了解胎儿在母体内各个阶段的发育特点等。
✧ 关于情感的心理测试
一、教学目标：
1、知识与技能：
（1）使学生理解人类生殖系统的结构和功能，包括男性和女性的生殖器官的主要组成部分及其生理功能。
（2）掌握人体生殖过程中精子和卵细胞的形成过程，以及受精、胚胎发育的基本过程。
2、过程与方法：
（1）通过观察图片、模型及视频等多媒体教学手段，引导学生自主探究学习，培养学生的观察、分析和归纳能力。
（2）通过小组讨论、角色扮演等活动形式，增强学生对知识的'理解和记忆。
3、情感态度价值观：
（1）培养学生尊重生命、珍爱生命的情感，树立正确的性教育观念和道德观。
（2）通过学习了解生命的起源和孕育过程，激发学生对科学的好奇心和探索精神。
二、教学重点难点：
重点：理解男女生殖系统的主要器官及其功能，掌握精子和卵细胞的形成过程，以及受精和胚胎发育的过程。
难点：精子和卵细胞的形成过程、受精过程以及胚胎早期发育阶段的特点。
三、教学过程：
1、导入新课：通过生活实例或者故事导入，引发学生对“人是如何诞生”的思考，引出本节课主题——人的生殖。
2、新课讲授：
（1）介绍男女生殖系统的组成和功能，借助图表、模型进行直观展示，并结合动画或视频深入浅出地讲解。
（2）详细解析精子和卵细胞的形成过程，通过互动问答帮助学生理解和记忆。
（3）讲述受精过程和胚胎发育的过程，可利用时间轴的形式，让学生清晰看到生命从受精卵到胎儿的完整发育过程。
3、巩固练习：
设计相关习题和活动，如连线题、填空题、简答题等，检验学生对知识点的掌握程度。
4、小结与拓展：
总结本节课主要内容，强调重点知识。同时，引导学生关注生命伦理问题，进行生命教育。
5、作业布置：
鼓励学生查阅更多关于人体生殖和胚胎发育的相关资料，进一步加深理解和认识。
✧ 关于情感的心理测试
一、活动目的：
激发同学们追求理想，认清自己的努力方向，找到学习的动力，同时营造积极向上的学习氛围。
二、活动对象：
班级所有同学
三、活动形式：
心理测试、讨论、歌曲
四、活动时间：
五、活动地点：
二五班教室
六、活动流程：
1、引入：ppt播放flash《奔跑》，主持人出场介绍本次班会的主题及相关内容。
主持人：大家请看《奔跑》的歌词：“全力奔跑梦在彼岸，随风飞翔有梦做翅膀”，这里都说到了梦，就是梦想，下面进入我们今天的主题班会——梦想在新学期绽放!
2、提问：大家的梦想是什么?理想是什么?
(1)主持人：大家有没有梦想?初一的新征程中你们的梦想是什么呢?下面大家先讨论一下，待会我们叫几个同学上来跟大家分享一下。
(2)同学讨论
(3)叫同学上台交流分享
3、介绍个人理想的`内涵
(1)主持人：刚刚大家都相互讨论了个人的梦想，有说到了对职业的梦想，对生活的梦想等等，那究竟个人理想包括哪些内涵呢?在这里跟大家简单说说。
(2)个人理想的发展包括生活理想、个人道德理想、职业理想和人生理想四个方面。生活理想是指人们对未来物质与精神生活的向往与追求。个人道德理想是指对自己未来道德面貌的想象。职业理想是指对自己未来工作部门与专业种类的向往与追求。人生理想是基于对人生价值的理解而对自己未来的人生道路与人生贡献的设想和追求。
4、学生介绍自己的理想，如何实现
(1)同学讨论
(2)叫同学上台交流分享
5、我们现在应该怎样做?同学上台交流分享
6、辅导员总结。
✧ 关于情感的心理测试
一、班会目的：
通过这次主题班会，使学生能够体谅父母，能缩短与父母的心理距离，学会如何与父母沟通，真正走近父母。
二、班会准备：
调查问卷、课件制作、开展方法：讨论法，说说、议议。
三、班会程序：
1、课前填写调查问卷
调查学生与自己父母的关系，不需写名字，真实填写。
A、亲密
B、比较紧张
C、疏远和一般。
2、根据课前统计情况，师：是谁，把我们带到这美丽的世界？是谁，呵护我们、保护我们、照顾我们？是我们的父母！可是，现在你是否觉得父母和你们的距离已经慢慢地拉大。你和父母是否已经没有了亲密感？今天，就让我们来学习如何走近父母。
四、出示一些图片，内容是
1、不顾父母劝阻，长时间上网，荒废功课；
2、放学迟迟不愿回家，贪玩。
师：除了以上情况？你是否还会不愿与父母外出，或长时间看电视，或与父母争吵等情况？请同学讲讲与父母还有哪些地方关系紧张？
师：如果你有以上情况，父母会如何惩罚自己？请同学们讲讲并说说被惩罚后的感受。（学生发言）
师：被父母惩罚，责骂，或者打，你会觉得父母很不近人情。那让我们站在父母的角度上看看
五、从父母角度看
投影事例的“孩子，我为什么打你”。
六、从自身找原因
师：是的，打与不打都是爱，那被打事件中，你又有没有做错？请曾经被父母惩罚过的同学，说说自己做错了什么？（学生发言）
七、小组活动
写一写，算一算父母每一天要为家庭做多少事，付出多少时间？
想一想，父母容不容易？你有没有分担父母的'艰辛？
议一议，对自己父母不满意的同学，说一说你认为谁的父母最理想？
说一说，拥有“最理想父母”的同学说说自己父母。
八、与父母交流
师：我们要应和父母多一点交流。我们该怎么和父母交流呢？（学生发言）
1、老师说说自己与父母孩子交流的情况？
2、学生说说自己与父母交流的情况。
3、选出一些写得比较好的“给父母的一封信”，请同学读出来，并把父母的回信也读出。
小结：由此可见，我们与父母的关系并非不能改变，父母也不是不近人情的，他们也在关心我们，也在想办法走近我们。那我们就该主动走近父母。
九、走近父母的方法。
1、多向父母表达你爱他们。
主动承担家务；纪念日、节日送点小礼物；遇特别情况写一封信表达感激；
适时为父母倒杯茶、削个水果。
2、和父母有分歧时学会换位思考，站在父母的角度上去想一想。
3、应让父母感觉你相信他们，多交流并经常给予赞美。
多向父母说说自己的情况，自己的愿望；多倾听父母的话；遇上烦恼，告诉父母，寻求父母的帮助。
4、回家和外出主动给父母打招呼。
5、时时紧记，父母只会爱孩子，决不会害孩子。
八、布置作业
1、做一个表格，列举父母工作之余为家庭做了什么事，花多少时间？
2、给父母送一张卡片，表达你对他们的爱：
3、平常多为父母倒杯水或分担一些家务。
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活动背景：
现在的孩子常常只注重使自己得到快乐，却很少意识到要给别人带来快乐，所以我们需要培养孩子关心人，助人的思想意识。“快乐的鸡妈妈”这一活动，旨在引导幼儿体验分享、关心、谦让、合作所获得的快乐感，萌发幼儿互爱情感。
活动目标：
1、在情节化的游戏中，体验同伴间分享、关心、谦让与合作的快乐。
2、培养幼儿相互助，相互关心，快乐的情感。
3、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备：
1、红、黄色硬纸板制成头巾若干。
2、鸡蛋(绒线球)个数与幼儿人数相等。
3、椅子六张(椅背上贴10以内的数字)，平衡木一条，轮胎六只。
4、音乐带，录音机。
活动过程：
(一)、导入活动，引起幼儿活动兴趣。
师：漂亮的小鸡，我们到草地上玩玩，好吗? (轻放音乐，师生学小鸡走路、吃虫、跳舞。)
[评：轻快的音乐较好的'渲染了气氛，调动了幼儿良好的情绪，教师带幼儿听着音乐愉快地做着动作，情趣盎然。]
(二)、营造宽松、自由的游戏氛围，培养幼儿分享、关心、谦让、合作的品质，体验其快乐。
1、游戏“吃虫子”体验分享的快乐
(1)幼儿围在老师身边
师：草地上有许多的虫子，喜欢吃吗?你们只要听好妈妈的信号，就能找到许多的虫子。
规则：教师说出10以内数的加减法式题，幼儿边答得数，边跑向阵地找虫子，找到后站在阵地边，接着听下一个式题后再找虫子，直到虫子全找到。
(2)幼儿坐在头巾上，教师检查幼儿找虫子情况。
师：虫子找得真多，可有一些鸡弟弟和鸡妹妹没找到虫子，他们肚子饿了怎么办呢?
引导幼儿讨论并主动找朋友分着品尝虫子，并说一句分享的话。
师生齐说：我们一家真幸福，相亲相爱在一起，有了东西一起分享，真是一群快乐的小小鸡。
[评：以游戏的口吻设置问题，幼儿设身处地地去体验分享，感受分享的快乐。]
2、游戏“生蛋”体验互相关心的快乐
(1)师：小鸡吃了虫子，一天天长了，成了鸡妈妈(教师与幼儿戴上头巾，教师作肚子痛状)哎哟，哎哟，我肚子痛，要生蛋了，妈妈肚子痛了，你们怎么办呀?
引导幼儿主动关心妈妈，说问侯的话，并其揉肚子。
(2)师：这些鸡妈妈真好，妈妈肚子痛了我揉揉肚子，还说了许多问候的话，谢谢。
播放音乐，全体幼儿学鸡妈妈生蛋，引导幼儿主动关心同伴。
师生齐说：我们一家真幸福，相亲相爱在一起，相互关心，真是一群快乐的鸡妈妈。
[评：这一环节中，教师以“情”激“情”，通过妈妈肚子痛激发幼儿的情感气氛，幼儿很自然地流露出关心妈妈--妈妈揉肚子，让妈妈休息等，在观察、讨论后，全体幼儿学做鸡妈妈生蛋，充分体验相互关心，幼儿在这种情境中获得了愉快的情绪经验。]
3、游戏“运蛋”体验谦让与合作的快乐
(1)师：鸡妈妈生了很多的蛋，想把蛋运回家，我们先来练练运蛋的本领。
示范讲解：把蛋放在头巾中间，两手拉住头巾两边向前走。
全体练习。
(2)按头巾的颜色将幼儿分为黄鸡妈妈、红鸡妈妈，站在木桥两边。
师：黄鸡妈妈的家在桥的西边，红鸡妈妈的家在桥的东边，现在他们都想把蛋运回家，可木桥很窄，只能一个人走，怎么办呢?
引导幼儿讨论并主动谦让，让对方先过桥。
(3)师：一只鸡妈妈在木桥上运蛋不安全，(教师随手在桥下放上几块积木作石头)怎样运蛋又稳当又安全呢?
引导幼儿两两合作，一位幼儿走在桥上运蛋，一位幼儿踩在桥下的小石头上搀扶他，共同完成运蛋工作，运到家里蹲下孵蛋。
[评：通过两次讨论，幼儿明确自己在过木桥时应有的态度和行为表现，一声声，一句句发自内心的真切言语，“黄鸡妈妈，你先过桥吧”“红鸡妈妈，你先过桥吧”，正是孩子们合作共处的写照，达到了情感的互相交流。]
(三)、鸡妈妈，你还想做那些快乐的事?
我们做了许多快乐的事，让我们一起跳个快乐舞吧。
活动反思：
通过活动，让幼儿懂得开心快乐的情绪才会让我们健康成长，而生气、伤心并通过寻找各种不同的方法来调节自己的不良情绪，使自己保持积极向上的健康心态。当幼儿在生活中遇到困难或与人交往发生矛盾时，他们会产生很强的挫折感，因此，对幼儿进行心理健康教育是十分必要的。
✧ 关于情感的心理测试
教学目标
通过活动，使学生爱自己的家庭，能尊敬父母和长辈，初步学会关心父母，听从教导。
教学重难点
让学生明了自己在家庭中的角色，热爱自己的家庭，能够尊敬父母和长辈，初步学会关心父母，听从教导。
教学准备
要求学生在家帮父母做一件家务活并带一张全家合影。
教学时间
一课时
教学过程
一、谈话导入
昨天你们回家帮父母做了一件什么家务活？父母高兴吗？你自己开心吗？
生活在一个温暖的家庭里，该是多么幸福呀！今天我们来谈谈自己的家庭。
二、夸夸我的家庭
1、让学生欣赏带来的照片。
引导学生感受父母无微不至的`关怀，激发他们对自己家庭的热爱。
2、你的父母是怎样无微不至地关怀你的呢？你能选一件自己印象最深的事来说吗？
小结：在我们成长过程中，我们的父母给了我们无私的、博大的爱，他们真是我们的好父母。我们每一个同学都应该尊敬、关心父母，争做尊敬、关心父母的好孩子。
三、分辨对错，指导行为
1、（出示图片）让学生评一评图中学生的做法，是对还是错并说出理由。
2、小组讨论：如何尊敬、关心自己的父母？
小结：大家都知道了怎样才算尊敬和关心父母，也都说出了自己今后的做法，你们的父母一定会非常高兴。
四、献给父母的心里话
1、写下你最想对父母说的心里话。
2、同桌交流。
3、把心里话带回家让父母看，看看父母的反应。
五、我是家庭小帮手
请家长写评语。
六、总结
在我们的成长过程中，父母给了我们无微不至的关怀，作为子女我们也应该尊敬、关心父母，这样，我们的家庭就会是一个温暖幸福的家庭。
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一、活动宗旨
以积极心理学为统领，在学生中营造一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，通过围绕“积极心态、快乐成长”的主题，组织开展一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，宣传和普及心理健康知识，构建和谐校园，为学生搭建起优化心理素质、提高心理承受能力的平台，加强学生心理健康教育，促进学生全面健康发展。
二、活动主题
“积极心态、快乐成长”
三、活动时间
20xx年4月1日至4月30日
四、活动内容与形式
（一）心理健康宣传和心理知识/图片展览
1、活动时间：4月1日~4月30日
2、活动内容：
①横幅（积极心态、快乐成长。敞开心灵、拥抱阳光。快乐每一天、自信每一天、充实每一天。积极成长，美丽人生从“心”开始．
②“把握心的航向——心理健康与心理安全”图片展、展板(树立阳光心态，体验快乐生活)
3、活动地点：校内各教学楼前空地
4、负责部门：心理教研室
（二）心理“抱抱团”活动
1、活动时间：4月16日早7：00――7：30分
2、地点：学校东门与北门
3、活动内容：学生会成员与心理委员在校门口迎接师生，与进校门的师生拥抱，拍照留念，送上真诚的.祝福．．
4、负责部门：心理教研室、学生处、团委及心理委员
(三）心理委员培训
1、培训时间：4月22日
2、培训地点：心理活动室
3、培训内容：“抑郁症的识别与预防”
4、参与人员：心理委员、宿舍长
5、负责部门：心理教研室
（四）心理电影赏析
1、活动内容：学生观看心理电影《风雨哈佛路》、《快乐的大脚》《贫民窟的百万富翁》等。
2、每个班级上交手写的三份观后感．
4、负责部门：心理教研室、学生处、心理委员
（五）“健康人生，从心开始”优秀班级活动评选负责部门：学生处、团委、心理教研室，班主任
1、召开心理主题班（团）会、出心理主题黑板报
活动内容：各班根据自己班级情况选择主题，召开一次心理主题班会、出一期心理主题黑板报。
评比方式：根据各班的内容与形式、上交的文字、图片、影像资料评选一等奖2个、二等奖3个，三等奖5个。
2、心灵鸡汤
以真诚、宽容、合作力、信念与希望等积极心理品质的小故事收集分享。每个班阅读一本心灵书籍，收集5个以上的积极心理品质的小故事，粘贴在本班宣传栏上，大家一起分享。
活动时间：贯穿一个月
3、我爱我的班级――班级特色文化海报展示
每个班级根据自己的专业特色，设计班级特色文化海报。海报内容包括班名、班级LOGO（班徽）、班训（口号）、班规，重点围绕宣传本次心理健康活动月的内容与意义，引导学生关注心理健康、积极参与相关活动，营造有个性的班级文化。
海报纸统一发放，设计之后贴到自己班级门口。
评委小组将评出一等奖3个，二等奖6个，三等奖10个。活动时间：4月23日，评委小组将统一检查活动要求：
各班主任要利用班会向学生宣传本次心理健康活动月的内容与意义，引导学生关注心理健康、积极参与相关活动。
各班班委要精心策划、组织好心理主题班会和心理主题黑板报，主题根据本班学生心理状况选择，内容充实、形式多样；要做到有计划、有总结、有特色、有成效。
各班心理委员制定心理主题班会活动方案，上报心理教研室汇总、备案。学生处、团委、心理教研室对各班心理主题班会实施情况和心理主题黑板报进行检查、评比。
各班要在活动中注意收集文字、图片、影像资料
五、领导小组
组长：许仲虎
副组长：田吉重李庆勇刘涛车虎诚韩涛
组员：刘琴孙光华谭忠良裴香淑管丽敏刘娟马艳华朴香实全校班主任
六、活动要求
1、高度重视校园心理健康文化建设方案的重要意义，加强宣传和组织工作，学生工作各职能部门通力合作，确保工作落到实处。
2、各部门要根据学校的总体要求，创新开展各具特色的心理健康主题教育。
3、精心组织好各项活动，充分调动学生参与的积极性，保证活动的覆盖面，确保活动的实施效果。
4、注重活动资料的整理、积累，做好宣传工作，营造良好的氛围。
✧ 关于情感的心理测试
一、活动原因：
据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%-30%。而长期以来，心理健康教育主要以咨询讲座、宣传展的方式已不能满足广大同学的要求。因此，在心理健康活动月里特组织同学们开展心理主题活动，让心理健康走进大学生活。
二、活动的目的：
1、提高同学们的心理素质，加强同学们的心理承受能力，通过活动消除同学们的困惑，让同学们走出误区。
2、感受人与人之间的美好情感，感受生活中的快乐与幸福，从而以一颗积极乐观的心态来面对我们的人生。
三、活动主题：
心健康，心飞扬，传递亲与爱。
四、活动时间：
20xx年5月25日
五、活动内容：
1、游戏天地
①.幸运大抽签：开始时间：9：00—9：30；地点：篮球场；所需物品：卡片（字条）、普通糖果和饼干。
游戏规则：首先用卡片（字条）写一些激励的语言（例如：坚强不是面对悲伤不流一滴眼泪，而是擦干泪水后微笑地面对生活等），其中有的卡片会写“恭喜您幸运地成为本次游戏的参赛选手”字样。每个人都可以去抽，抽了之后去某处换糖果。换的时候工作人员要看好谁的卡片上有字样，然后让他们参加游戏（抽的同学也应自觉参与，而不是为了糖果而抽）。
②.算钱游戏：时间9：30—10：30；地点：篮球场；所需物品：笔芯、棒棒糖和果冻。
游戏规则：男生值5毛钱，女生值一块钱。游戏的时候裁判会说：“走吖走，走吖走，走到集市买白菜，一块钱、卖不卖？不卖！一块五、卖不卖？不卖！两块五…四块钱、卖不卖？卖！”当裁判说到卖的.时候，参赛选手要根据价钱组队，组不到相应价值的同学会被淘汰（底价至少为1元）。直到最后大概剩20个同学左右就进入下一个游戏，能进入的同学都会有奖励。
③.足球场走迷宫：时间10：30—11：00；地点：足球场；所需物品：笔芯、笔、糖果和果冻。
游戏规则：用红绳和凳子在足球场中间造一个迷宫，一共有十个进出口（十个进出口对称，例如1号对应5号，2号对应6号等），让同学们同时从十个进出口走迷宫，从哪个口进要从它对应的口出来，先到的5位同学获胜。获胜的同学会得到相应的奖励，并进入最后一个环节。
④.起蹲游戏：时间11：00—11：30；地点：足球场；所需物品：笔芯、笔、笔记本、棒棒糖和果冻。
游戏规则：由主持人阅读一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生听到“黑熊”和“蜜蜂”需分别做出下蹲和跳起的动作，女生听到“棕熊”和“蜂蜜”需分别做出下蹲和跳起的动作。没有及时做动作或者做错动作的人被淘汰出局。能坚持到最后的两个同学就是最后的胜利者，会得到相应的奖励。
2.心理沙龙
①.心理咨询：时间9：30—12：00；地点：篮球常
设一处心理咨询处，可以让老师或学生坐镇，以便同学们咨询，分别有学习、择业、交友、恋爱四个不同的咨询点。（也可以供大家随便聊聊、交交朋友）。
②.心理测试：时间9：30—12：00；地点：篮球常
令设一处心理测试区，事先准备好测试的题目，内容不限（也可以加一些仅供娱乐的测试），大概五、六本，内容可以是不一样的（可以选好测试题目后去打印出来钉成本）。
③.心理互动留言板：时间9：30—12：00；地点：篮球常
同学们可以跟工作人员要便利贴，把自己的感想或者疑惑写在便利贴上，然后随意贴在自己喜欢的角落（留名的当然最好）。工作人员会对你的疑惑进行回帖式解答，当然，有心的同学也可以跟工作人员要便利贴回复同学的帖子。最后工作人员把同学们咨询的特别的问题整理好，把精彩的留言收集好，活动结束后贴出来。
④烦恼箱： 时间9：30—12：00；地点：篮球常
同学们可以问工作人员要便利贴，匿名写出自己心中的烦恼，然后扔到准备好的烦恼箱中。
3.看电影：可以利用下午的时间看一些与心理有关的影片。
4.资金预算
箱子：看看学校有没有适合的，没有可以到商店问问可不可以送一个纸箱或干脆买一个，预计在3元内。
普通糖果和饼干：250元。
棒棒糖和果冻：50元。
文具（笔、笔芯和笔记本）：100元。
便利贴：20元。
心理测试本：30元。
绳子：7元左右。
总计：460元。
✧ 关于情感的心理测试
一、活动主题：
美丽心灵快乐成长
二、活动时间：
20xx年5月17日-20日
三、活动口号：
千里之行从“心”开始
阳光进我心，快乐永相随
四、主办单位：
政教处、团委、大队部
五、活动内容：
（一）心理健康教育活动周启动仪式
时间：20xx年5月17日（星期一升旗仪式）
学校领导介绍本届心理活动周整体安排及要求
国旗下讲话主题：美丽心灵，快乐成长
负责人：
（二）“美丽心灵快乐成长”黑板报评比
1、时间：20xx年5月17日
2、各班出一期“美丽心灵快乐成长”为主题的心理健康黑板报，并组织评委老师对各班板报进行评奖。
负责人：张曼
（三）“如何有效与孩子进行沟通”小学毕业年级家长心理讲座
1、时间：20xx年5月18日下午
2、地点：博爱楼多媒体会议室
3、主讲老师：成都大学教授
4、参加人员：小学六年级全体家长
负责人：
（四）现场心理咨询
1、时间：20xx年5月19日下午2：30-5：00
2、地点：博爱楼一楼主席台
3、咨询人员：詹唯、张曼、张灿、心理志愿者
负责人：
“美丽心灵快乐成长”作品展
1、展览时间：20xx年5月20日
2、展览地点：钟楼
3、作品形式不限，可以是手抄报、绘画（含漫画）、书法、剪纸、摄影作品等，对作品评出
一、二等奖，并进行展览。
4、参赛年级：四年级、五年级、七年级、八年级
5、参赛年级每班交三份，于5月18日前交政教处。
6、评委老师：
7、负责人：
（六）心理影片欣赏
1、时间：20xx年5月21日
2、地点：博爱楼多媒体会议室
3、参加人员：
4、播放：
5、负责人：
（七）班主任预约团体心理辅导。
班主任观察近期班级情况，如发现班级中有知（认知）、情（情绪）、意（意志）、行（行为）等方面的`心理问题，可向心理教师提出预约，教师经准备后，利用班会时间进行团体心理辅导。
六、活动要求：
1、成立活动筹备组。组长：段明坤；副组长：卫东云、万蕾；组员：詹唯、张曼、张灿、周小康、张小兵、唐红兵、全体班主任。
2、每项活动由各负责人组织实施，确保活动质量，并注意收集整理活动资料及像片，需要参与到的工作人员请积极配合。
3、本届心理健康活动周是我校首次推广心理健康教育，希望各班能够认真落实活动的各项安排，使更多的学生通过参与活动受到教育和感悟。
✧ 关于情感的心理测试
一、活动宗旨
为进一步加强我院师生心理健康教育及咨询工作，营造校园的心理教育氛围，引导学生认识心理健康的重要性，掌握心理健康知识，助他们适应校园生活，正确认识自我、完善自我，提高心理素质，积蓄持久成长动力，促进身心健康和全面发展，营造关注心理健康、创建和谐示范校园的良好氛围，我电力学院决定开展以“关爱心灵，全面发展”为主题的心理健康宣传周活动
二、活动主题：
关爱心灵，全面发展
三、活动目的：
1、旨在普及心理健康常识，提升心理健康工作水平
2、助学生解决心理困惑，提高自我教育的积极性、主动性，引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性
3、学会心理调适的基本技巧，营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长；
4、让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。
四、活动时间：
20xx年10月15日至20xx年10月29日
五、活动内容：
（一）心理健康知识手抄报比赛
活动要求：每班至少出一份手抄报，手抄报要求有刊头设计，刊名要切合“关爱心灵，重视心育”之主题。结构设计新颖，布局合理，图文并茂。内容必须积极向上，具备知识性、趣味性与可读性，注重突出原创性，文字流畅，不出现常识性错误。纸张统一使用四开纸。
活动目的：为了宣传和普及心理健康知识，提高学生对心理健康的关注，丰富学生的校园文化生活，营造和谐的校园文化氛围，引导同学们展开丰富的想象，尽情发挥，用五彩的画笔描绘出斑斓的心理世界
活动时间：10月27日前上交，28日会挑选出其中优秀的`进行展览宣传。
（二）心灵光影之旅
活动目的：通过观看影片《唐山地震》，体验电影中的人物心理，通过光影艺术唤醒成长的动力，理解生命的意义，在电影人物的引导下学会了解自我、完善自我，调整价值观，学习尊重他人、关爱他人。让同学们在视觉见证中，懂得内心的健康与强对生活以及人生的重要之度。
活动时间：10月25日下午三点活动地点：待定
活动要求：每班必须派人观摩影片，具体人数视教室小而定，观摩完影
片没人须写出不少于1500字的观后感，于10月27日前上交心理部。
（三）心理知识辩论赛
活动目的：本次辩论赛为表演赛形式，旨在让同学们通过观看辩论赛，能够对心理问题有更深入的了解，从而及时发现自身存在的心理问题，使自己拥有健康向上的心灵。
活动流程：
（1）选出参赛选手，可从各班召集感兴趣的同学，或从辩协中挑选。（2）确定辩题，辩题要求切合主题，且富有教育意义。（3）在辩论赛前对会场进行布置
（4）辩论赛开始，最好能请到心理老师对辩论赛进行点评（5）活动结束，打扫教室
六、活动总流程
1.10月24日中午在7116召开心理员会议，交待活动内容，分配任务，让他们把此次活动通知到各班，并召集同学们参加活动。
2.宣传部负责制作前期宣传海报，务必在10月24日前将海报做出，并张贴在各宿舍楼以及餐厅门口。
3.活动陆续开展，需要签到的活动由监察部负责签到，信息网络部负责采集照片。
4.活动结束后由院刊部写稿，扩活动影响范围。
七、活动预算
海报15元4=60元矿泉水1元10=10元气球11元共计81元
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